2026-06-22
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### 世界级裁判的成长之路
成为一名“世界级”裁判，首先需要具备持续学习的能力。足球规则、场上战术以及比赛节奏每年都在变化，只有通过不断的学习和适应，裁判才能跟得上足球的进步。这种学习不仅仅是对规则的理解，还包括对比赛场景和事件的分析。其次，裁判必须具备对这项工作的热爱与坚持，尤其是在面对繁重的工作和巨大的心理压力时，唯有保持初心，才能在这条道路上走得更远。此外，强大的自信心也是不可或缺的—在瞬息万变的赛场上，关键判罚即考验勇气，也考验冷静的判断力，裁判的自信心则是做出准确决策的基石。
在2026年美加墨世界杯E组的第二轮比赛中，中国足协培养的三位国际级裁判同时首次亮相，这是中国足球的一大历史性时刻。马宁成为24年来再次主哨世界杯的中国裁判，他也是唯一一位连续两届入选世界杯裁判名单的裁判。万里之外的场地上，周飞成为首位在世界杯上执法的中国助理裁判，而傅明则是首位担任世界杯VAR裁判的中国人。在那场比赛结束的90分钟后，三位中国裁判展现了默契的配合，确保了比赛进程的流畅，并成功代表中国足球在最高舞台上交出了一份精彩的答卷。
周飞，作为上海足坛及高校的代表，在出征美加墨世界杯前接受了本报记者的专访，他详细讲述了自己的备战历程、裁判生涯的感悟，以及在足球裁判人才培养中的种种经验。世界杯裁判的标准非常严格，光鲜的外表之下是日复一日的严格自律。在国际大赛期间，裁判不仅要在抵达比赛场地时进行体重测试，也会在比赛结束时再次测量。不仅如此，本届世界杯还要求裁判提供20项血液检测指标，并由专业医疗团队根据数据给出相关健康与调理的建议。
周飞提到，作为主裁判，他在每场比赛中的跑动距离通常超过1万米，这对耐力要求极高；而作为助理裁判，则更加注重瞬时启动的体能。随着现代足球节奏越来越快以及攻防转换愈发频繁，裁判需要具备强大的往返跑能力。为此，周飞和他的同事们重点训练腿部力量、冲刺能力及步伐协调性，并持续坚持训练。
世界杯的周期长达四年，优秀裁判在体型和体能管理方面的要求和职业运动员不相上下。在这个四年周期内，周飞将自己的体重稳稳控制在72-74公斤，以此全力以赴准备顶级比赛的到来。他在饮食控制上也颇为讲究，通常选择简单清蒸的食材和生食蔬菜，较少食用猪肉和牛肉，而更倾向于摄入鱼肉和鸡肉等白肉，控制主食的摄入，并配合使用营养补充剂，确保运动消耗后维持身体的所需维生素及能量。
与拥有完整的后勤、理疗和训练团队的职业运动员不同，裁判在工作中常常是“单兵作战”。从制定训练计划，到准备器材和进行自我康复，所有事项都需要自行承担。由于国内职业裁判体系尚未完善，裁判从业者需要兼顾本职工作与执裁任务，提升了职业素养和综合能力的要求。
此外，助理裁判的职责并不仅限于举旗判越位和指示界外球。周飞解释说，在现代足球快速的节奏和广阔的场地上，主裁判无法关注场上的每一个细节，因此助理裁判已经不仅是越位和边线球的辅助者，更成为观察主裁判视线盲区内犯规行为的关键支持者。比如在边路传中的时候，禁区内球员的对抗动作，往往需要助理裁判提前观察和作出及时提醒，成为主裁判的“第二双眼睛”，确保所有比赛细节得到照顾。
随着VAR技术的普及，越位判罚的精细化成为行业难题。周飞认为，科技介入让判罚标准更加严格，同时推动裁判们不断提高自身的执法水平。为了减少误判，裁判们需要通过不断的训练来优化选位和集中注意力，准确把握传球与球员的瞬间，提升判罚的精准性。
现代比赛的裁判团队规模普遍增大，每场比赛可能需要多达六名裁判，因此团队内部沟通与协作显得至关重要。周飞强调了团队协作的核心在于对统一规则的理解和判罚尺度的共识。他与搭档马宁、傅明等优秀裁判的长期配合，使得彼此之间建立了深厚的信任与默契，沟通简洁高效，即使在意见出现分歧时，也能够利用共同的职业认知迅速达成一致。如今的足球执法，早已不再是个体的决策，而是团队合作的结晶。
在2022年卡塔尔世界杯出征的中国裁判阵容中，仅有马宁、施翔和曹奕三人，其中包括一名主裁判和两名助理裁判，而到2026年的美加墨世界杯中，周飞、马宁和傅明三位中国裁判则全面覆盖了主裁、助理裁判和视频裁判三个重要岗位。
一名优秀的足球裁判需要具备哪些核心素质呢？周飞思考片刻，最终总结出三点。首先是持续学习的能力，足球规则和赛场的打法需持之以恒地更新，以适应不断变化的比赛环境；其次是秉持长久的热爱和坚持，裁判工作虽辛苦且承受巨大心理压力，唯有热爱，才能在这条路上走得更远；最后是强大的自信心，瞬息万变的赛场上，关键时刻的判罚不光考验勇气，也考验裁判的定力，而自信是做出准确判罚的重要支撑。
当被问及入选世界杯裁判名单后的感受时，周飞自豪地表示，自己感受到了沉甸甸的责任。“能够参与世界杯的执法，我感到非常荣幸。我们三人代表着整个中国裁判群体，这一路走来离不开前辈和同行们的扶持和帮助，他们一直在支持着我们的成长，我衷心感谢他们。”作为一名来自上海体育大学的教师，在备战世界杯期间，周飞深知自身肩负的责任与使命。